Fornyelig interviewe jeg Mette Skovmose Hyldgaard omkring,
at leve et bæredygtig liv med hjælp fra vores cyklus.
(Du kan høre eller se interviewet her)


Efterfølgende har jeg mærket efter,
hvordan jeg har det i min cyklus.

Mette fortalte bla omkring,
når vi når til blødnings tidspunktet,
kan vi godt reagere mere følelsesmæssig.
Det er også sandt for mig.

Jeg bliver mere kort for hovedet.
Så bliver jeg sendt ned på værelset.
Ofte handle det om, at jeg har brug for at trække mig.
Op til blødning og mens blødning er,
er mit energi niveau lavt på nogle dage.

Jeg prøver at lægge mig ind i energien,

og blot at blive tung i kroppen og flade ud på sofaen.
Måske overgive mig til søvnen.


Mette, fortalte om at blødningen er det tidspunkt,
hvor vi kvinder kan få feedback på,
hvordan vi har haft i løbet af måneden.


Jeg bruger 3 produkter fra doTERRA til at støtte mig,
Phytoestrogen Essential Complex,
som jeg op til menstruation tager 1 af,
når jeg har blødning tager jeg 2.
Jeg får ikke ondt i samme grad.

Følelsemæssig er jeg mere stabil,
der stadig udsving, men ikke i samme grad
.

Dog i kan jeg godt mærke kramper,
så smører jeg mig med Clary Calm,
og det giver så en følelse af at slappe af igen.


Når min lænd giver ømhedstegn,
smøre jeg mig med Deep Blue Rub.
Helt fantastisk creme til det som gør fysisk ondt.



Min cyklus gør ondt
Deep Blue Rub

Post Author: Marianne Leer

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *