D. 1. april skal jeg på Cleanse and Restore,
som er en hjælp til kroppen til at få genstartet påny.
Det er sammen med Team Lavt Gærde, som jeg er en del af.
Det kommer til at foregå opfølgning på facebook i et lukket forum.
I sidste omgang i oktober 21,
fik jeg disse resultater
Det er en skala fra 1-10
- Før:
- Frisk om morgenen pt er den på 7
- Toilet besøg bom og tis – 7 og 6
- Ro i maven – 9
- Velvære i kroppen generelt – 7,5
- Energi – 7
- Ingen Kaffe – svært 7
- Vægttab – svært at sætte et tal på, før efter:)
- Efter:
- Frisk morgenen, ingen ændring 7
- Toilet besøg bom og tis – 8 og 8
- Ro i maven – 9 uændret
- Velvære i kroppen generelt – 7,5
- Energi – 7
- Ingen Kaffe –forbavsende nemt 10
- Vægttab – jeg har tabt mig. Virkelig dejligt. 1 kg, men ved at spise som jeg plejer
Intention for april
Jeg er ikke helt klar over, hvilken intention jeg vil have.
For jeg øver mig også på,
at kunne mærke et helt klart ja min krop.
Så jeg venter og ser, hvad der kommer til mig,
og lytter efter hvad min krop fortæller mig.
Detoxen foregår i 30 dage,
og har 3 faser med hver 10 dage
Dette vil foregå via facebook de 30 dage:
3 Zooms med inspiration, healing og tapping
3 clearinger med Savannah Nomonde Sommer.
1.4 Velkomstzoom med Anne Hejselbjerg, Mia Poulsen og Christine Eilvig.
Fokus på aktiveringsfasen.
11.4 Midtvejszoom med fokus på nulstillingsfasen.
29.4 Afslutningszoom. Vi afslutter forløbet og sætter ord på fornyelsesfasen.
Savannahs clearinger:
1.4 Aktiveringsclearing
11.4 Nulstillingsclearing
21.4 Fornyelsesclearing
Har du lyst til at komme med kan de bestille dit sæt her
Du kan følge vejledningen her
Cleanse and Restore fået både i almindelig og vegansk
Almindelig produkt nr: 60207403
Vegansk produkt nr: 60208061
Du er velkommen til at skriv til mig,
hvis du har spørgsmål eller har brug for at blive guidet
hej@marianne.dk
No responses yet