Min Terapeut, Siger Jeg Nu er Mellem 2 – 4 År

| januar 20, 2012 | Ingen kommentarer

sidder på Sømandshjemmet i Nyhavn, min veninde og kæreste spiller spil, hvilket givet mig tid til at reflektere over min dag. Jeg har nemlig været hos min terapeut Jessie.

Jeg har før fortalt at jeg er gået i stå i kravlefasen, den gode nyhed for mig i dag, at jeg nu er blevet ældre, nu er jeg kommet til selvstændigheds fasen, så nu har jeg en alder mellem 2 – 4 år.

I denne fasen er det grænser, der læres at blive sat. De grænser jeg har svært ved at sætte, er i forhold til, når jeg lytter til mennesker i mit liv. Jeg giver dem så meget fokus, at jeg glemmer at reagere på mine egne oplevelser i min krop. Indimellem når jeg lytter kan jeg have lyst til at gå, men jeg handler ikke på impulsen. Jeg bliver,  selvom alt i min krop siger, at jeg må videre.

Så hvorfor bliver jeg der?
Fordi jeg er bange for, at jeg skal tage ansvaret for hvordan den anden reagere, hvis jeg stopper i utide. Utide vil sige, at personen skal være helt færdig med at snakke.. I disse snakke, kommer jeg ikke selv kommer på banen, og det gør mig frustreret og uforløst.
Jeg har fået til opgave, at øve mig i at sige: “Nu kan jeg ikke lytte mere, jeg har brug for stilhed, luft eller hvad det er jeg har brug for”.

Det bliver spændende at se hvordan jeg får gjort mig selv tydeligere. Dette vil også hjælpe mig i forhold til at mine kommende kunder, at jeg bliver bedre til at hjælpe mine kunder til at bære deres eget ansvar, så de virkelig kan træde ind i den power de har.
Så jo, jeg skal i gang med at øve mig.

Kommentarer